BAM
Gudenåløbet 2018

Tilmeldingen til Gudenåløbet 2018  er åbnet. 

Tilmeld dig her

Læs mere her

Cafèen tilbyder

                                                                                                                           

     Se ugens

MANDAGS- OG ONSDAGSMENU

Vejret i Bjerringbro

dmi

Bjerringbro

Platinsponsorer
Guldsponsorer
Træning

Mandag kl. 17:30

Onsdag kl. 18:00

Torsdag kl. 18:00

Lørdag  kl. 09:00

Start fra Hallen    

Løberuter onsdag

Følg Gudenåløbet

FACEBOOK
Sikkerhed!
  

Brug gule veste/jakker og gerne med reflexbånd!

HUSK! Overhold færdselsreglerne!

-----------------------

JAGT - DATOER:

Kjællinghøl: 2017/18:

pt. intet oplyst

Vejledning om færdsel i skov.

 

BAM Aktiviteter

Motionsdag


Dato: 08-04-2018 10:00
Sted: Bjerringbro Idrætspark

Motionsdag i Bjerringbro

Søndag  d 8 April

. ved idrætsparken, Vester ringvej 7, 8850 Bjerringbro

Kom og løb/gå 7 km, 14 km, 21,1 km eller 42,2 km

START kl. 10.00 og kl. 12.00

Ruten er på 7.0 km. med start fra vores klubhus.

Ruten er langs vores skønne skov og de smukke grønne områder i Bjerringbro. 

Halvvejs på ruten er der selvbetjeningsdepot med vand/saft

Ved start/mål området er der depot med frugt, chips, kage, cola, vand mm

Der er mad i klubhuset mellem hver start: Pasta  m. frikadeller, frugt og kage

Der er faciliteter til bad og omklædning.

 Priser :

  75 kr. med medalje og diplom

 ” Hvorfor ” fordi vi kan !

 

Tilmelding

Ved betaling:

Overføres til:  Konto reg. 7845. Konto nr. 1337402

Mobilpay  30131913

***HUSK navn og antal omgange når du betaler***.

Ved spørgsmål, henvendelse til: Lars. Tlf. 26211972

Man deltager på eget ansvar og er indforstået med at man ikke har krav på at få startpenge tilbage ved udeblivelse.

Vi løber efter trafik forholdene 

    Start kl 10:00                               Start kl 12:00      

1 omgang    7 km                              1 omgang    7 km   

2 omgange   14 km                           2 omgange    14 km 

3 omgange    21,1 km                        3 omgange    21,1 km 

6 omgange    42,2 km               

Bjerringbro Atletik og Motion/Lars Pedersen

Flere aktiviteter

28-02-2018   Foredrag om motivation
14-03-2018   Generalforsamling i BAM
08-04-2018   Berlin Halvmaraton
Kontakt: Webmaster (klik)