BAM
Gudenåløbet 2018

Tilmeldingen til Gudenåløbet 2018  er åbnet. 

Tilmeld dig her

Læs mere her

Cafèen tilbyder

                                                                                                                           

     Se ugens

MANDAGS- OG ONSDAGSMENU

Vejret i Bjerringbro

dmi

Bjerringbro

Platinsponsorer
Guldsponsorer
Træning

Mandag kl. 17:30

Onsdag kl. 18:00

Torsdag kl. 17:30

Lørdag  kl. 09:00

Start fra Hallen    

Løberuter onsdag

BAM på Facebook
BAM   
GUDENÅLØBET
Sikkerhed!
  

Brug gule veste/jakker og gerne med reflexbånd!

HUSK! Overhold færdselsreglerne!

-----------------------

JAGT - DATOER:

Kjællinghøl: 2017/18:

pt. intet oplyst

Vejledning om færdsel i skov.

 
 

Nyheder

Fællestræning onsdag den 1. februar kl. 18:00


01-02-2017


Som nyt tiltag vil der den 1. onsdag i hver måned
frem til sommerferien, være fællestræning for alle BAM løbegrupperne.  Palle, Helle og Erik har påtaget sig opgaven med at få højnet det sociale islæt  i BAM.

Første fællestræning er på onsdag den 1. februar kl. 18:00. Vi mødes alle oven for trappen, hvor vi vil blive introduceret til aftenens fællestræning et ”STJERNELØB”.


Alle
uanset tempogruppe kan deltage. Løbet afvikles over en times tid og efterfølgende vil der være mulighed for selvbetalt fællesspisning.

Ønsker du at deltage i fællesspisningen, kan du bestille onsdags menu 'en, hvilket forgår på mobilnummeret herunder. Har du ikke forudbestilt, kan du ikke være sikker på, der er mad.

Dagens ret er: Svinemørbrad med kartofler og salat.

Bestilling af menu på  sms 21234221.

NB: BAM betaler drikke vare (1 vand eller 1 øl).

Efter løb mødes vi under trappen til fællesspisningen.

På trænerudvalgets vegne  /  Anette

Andre nyheder

06-04-2017   Nyt onsdagstilbud i BAM
08-02-2017   Ny rabataftale med Sportigan, Viborg
26-01-2017   Medlemsaften - nye tiltag
11-01-2017   Afslutning på Walk & Run 2016/17
07-01-2017   Nytårsappel 2017
07-01-2017   Nytårsaftensdags-løb 2016
14-12-2016   Juleafslutning 2016
12-12-2016   Vinder af Egeskovløbet 2016
06-11-2016   RESULTATER EGESKOVLØBET 2016:
05-10-2016   Indvielsen af å-løb i Anlægget
Kontakt: Webmaster (klik)