Walk & Run er et tilbud til dig, der gerne vil i gang med at løbe.
Programmet tager 16 uger og ender med at du, sammen med holdet, kan løbe de 6 km i tempo 7:00 - 7:30 - Se mere i vedhæftede træningsplan.
Temposætter:
| Walk & Run |
|---|
 Minna Larsen |
Kontaktperson:
Klik på Træningsplanen
Ruter:
Sådan sender du ruten til dit Garmin ur.
