Har du udfyldt Nødinfo på din telefon?
Hvis du bliver dårlig eller kommer til skade på en løbetur, kan dine løbemakkere få brug for at kontakte en pårørende. Med Nødinfo på din mobil kan vigtige oplysninger findes direkte fra låseskærmen, uden at andre behøver din kode.

Det tager kun få minutter at sætte op, så gør det gerne inden din næste løbetur.

Sådan opsætter du Nødinfo

Vigtig temposættermøde

På mandag den 9. nov. kl 18..45 – 19.30

Ekstraordinært temposættermøde vedr. temposætter situationen.

Med tilmelding under Events

Walk&Run opstart

 Opstart af Walk&Run er som noget nyt udskudt til det nye år. Mød op mandag den 4. januar kl. 17, her vil der være en kort introduktion til forløbet, som strækker sig over 16 uger. Det betyder, du vil være klar til evt. deltagelse i dit første løb, nemlig Gudenåløbet, der foregår lørdag den 8. maj.

Har du planer om at starte op, vil det måske være en god ide at får lidt gang i benene. Derfor tilbyder BAM, at du kan deltage på vores Power Walk hold mandage og onsdage kl. 17.30 – her går vi ca. 6 km i rask trav – er du ikke helt klar til rask trav, kan du sagtens deltage alligevel, da nogle også går i et mere moderat tempo.

Temposættere vil være Minna og Anette

Evt. spørgsmål kan rettes til Anette på mail: anettes35@outlook.dk

Juleafslutning

Julemåneden nærmer sig med hastige skridt – vanen tro er der BAM juleafslutning – onsdag den 9. december kl 19 – ca. kl. 21
Vi hygger med dejlig julemad og mon ikke der også er en mandel eller 2 gemt i ris al manden.

Inden vi sætter os til julebordet, vil der også traditionen tro være fælles dans om juletræet på Niles Due Jensens Plads.

Alt dette koster gratis, men kræver bindende tilmelding, så vi undgår madspild.
Tilmelding under Events